22 – Schlüssel für innere Zufriedenheit
Ich möchte dir heute eine wichtige Frage stellen: Wann warst du das letzte Mal innerlich zufrieden? So richtig, dass du gesagt hast: “Jetzt bin ich total gelöst und zufrieden.” Vielleicht ist es eine Weile her, oder vielleicht fühlst du dich gerade jetzt...
21 – Meditation Craniosacraler Rhythmus
Der Craniosacrale Rhythmus ist neben deinem Herzschlag und Atemrhythmus ein weiterer wichtiger Körperrhythmus, der, laut seines Entdeckers, der innerste Ausdruck von Gesundheit ist. Wenn du mit diesem rhythmischen Fluss in Kontakt kommst, verbindest du dich direkt mit...
20 – Wichtige Aspekte aus der Kinder-Cranio für deinen Alltag
Für mich ist die craniosacrale Arbeit mittlerweile ein Leitfaden für mein Leben geworden. Sie hilft mir nicht nur in der Selbstfürsorge, sondern auch im Umgang mit meinen Kindern, meinem Partner und Freunden. Die Haltung und Techniken der Cranio-Therapie lassen sich...