30 – Hilft Cranio beim Abnehmen?

30 – Hilft Cranio beim Abnehmen?

In dieser Folge geht es um eine Frage, die uns immer wieder gestellt wird:Kann Cranio beim Abnehmen helfen? Craniosacrale Arbeit ist keine klassische Methode zur Gewichtsreduktion. Es geht nicht darum, Kalorien zu verbrennen, Diätpläne zu verfolgen oder ein bestimmtes...
29 – Cranio bei Rückenschmerzen

29 – Cranio bei Rückenschmerzen

Rückenschmerzen gehören zu den häufigsten Beschwerden überhaupt – fast jede:r kennt sie. Doch was ist die Ursache davon? Und warum behandelt man in der Cranio nicht nur am Rücken, wenn dieser schmerzt? In dieser Folge sprechen Kathi und Tobi darüber, wie...
27 – Deine klare Ausrichtung für 2026

27 – Deine klare Ausrichtung für 2026

In dieser Folge erwartet dich eine kleine Meditation, um … das Jahr 2025 bewusst zu würdigen Erfahrungen, Begegnungen und Lernprozesse sanft zu integrieren loszulassen, was dich nicht weiter begleiten soll und dich klar, ruhig und verbunden auf 2026 auszurichten Die...
26 – Kreiere deinen inneren sicheren Ort

26 – Kreiere deinen inneren sicheren Ort

In dieser besonderen Podcast Folge lade ich dich zu einer geführten Meditation ein, die dich an deinen ganz persönlichen inneren sicheren Ort führt. Einen Ort tief in dir, an dem du dich geborgen, ruhig und verbunden fühlen darfst.Hier kannst du deiner inneren...