31 – In deine Mitte kommen
Kennst du das Gefühl, im Alltag so viel zu tragen, zu organisieren und für andere da zu sein, dass du dich selbst dabei ein Stück verlierst? In dieser Podcastfolge nehme ich dich mit in das Thema „in deine Mitte kommen“. Diese Folge ist eine sanfte Einladung, wieder...
30 – Hilft Cranio beim Abnehmen?
In dieser Folge geht es um eine Frage, die uns immer wieder gestellt wird:Kann Cranio beim Abnehmen helfen? Craniosacrale Arbeit ist keine klassische Methode zur Gewichtsreduktion. Es geht nicht darum, Kalorien zu verbrennen, Diätpläne zu verfolgen oder ein bestimmtes...
29 – Cranio bei Rückenschmerzen
Rückenschmerzen gehören zu den häufigsten Beschwerden überhaupt – fast jede:r kennt sie. Doch was ist die Ursache davon? Und warum behandelt man in der Cranio nicht nur am Rücken, wenn dieser schmerzt? In dieser Folge sprechen Kathi und Tobi darüber, wie...
28 – Mein eigener Prozess – über Loslassen, Trauer, Leere und Heilung
In dieser sehr persönlichen Folge nehme ich dich mit in den Prozess, in dem ich mich gerade selbst befinde.Nach dem Neustart des Podcasts ist plötzlich alles anders geworden: Meine Mutter ist verstorben. Zwischen Organisieren, Funktionieren und Abschiednehmen war...